Alessio Carciofi

Alessio Carciofi, autore e docente universitario, è stato tra i primi in Italia a occuparsi di digital detox & benessere digitale, trasformando il proprio burnout in un metodo di lavoro.
Dal 2015 si interroga su una questione decisiva: come usare la tecnologia senza perdere noi stessi? Insegna nei master dell’Università Bocconi e del Politecnico di Milano e lavora come consulente per multinazionali e istituzioni.
Dal 2018 organizza esperienze di digital detox in conventi, eremi e luoghi del silenzio. È direttore artistico del Digital Detox Festival, conferenziere e autore di podcast.
Ha pubblicato Digital Detox (2017), Vivere il Metaverso (2022), Wellbeing. Il futuro umano e digitale del benessere (2023) e Spegni tutto. Vivere nell’era artificiale senza diventare robot, edito da Feltrinelli nel settembre 2026.
Spegni tutto è una parabola contemporanea su ciò che possiamo affidare alla macchina e ciò che dobbiamo custodire. Un libro per chi sente che non basta funzionare: bisogna tornare a vivere.